Körperfettanteil
Der Körperfettanteil gibt den Anteil des eingelagerten Fettes im Verhältnis zur Gesamtmasse des Körpers an. Die Normwerte und medizinischen Empfehlungen hängen von Alter, Geschlecht, Körpergröße und -gewicht ab.
|
Alter (Jahre) |
Frauen |
Männer |
|||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
gut |
mittel |
schlecht |
gut |
mittel |
schlecht |
||
|
< 20 |
17–22 % |
22–27 % |
> 27 % |
12–17 % |
17–22 % |
> 22 % |
|
|
20–30 |
18–23 % |
23–28 % |
> 28 % |
13–18 % |
18–23 % |
> 23 % |
|
|
30–40 |
19–24 % |
24–29 % |
> 29 % |
14–19 % |
19–24 % |
> 24 % |
|
|
40–50 |
20–25 % |
25–30 % |
> 30 % |
15–20 % |
20–25 % |
> 25 % |
|
|
> 50 |
21–26 % |
26–31 % |
> 31 % |
16–21 % |
21–26 % |
> 26 % |
|