UNIQA Innendienstmitarbeiterinnen und Mitarbeiter hatten die Möglichkeit sich beim BGM-Projekt "Mentale Fitness für innere Stärke" zu beteiligen. Im Vorfeld wurde eine Lebensfeuermessung vorgenommen. 

Anschließend konnten sie an den Workshops Entspannungstechniken und Yoga teilnehmen, wobei ich für das Modul Entspannungstechniken zuständig war.